সাম্বার তৈরির সহজ রেসিপি
সাম্বার তৈরি করা দক্ষিণ ভারতীয় খাবারে একটি আনন্দদায়ক অনুভুতি। এখানে একটি সাম্বার তৈরির সহজ রেসিপি দেওয়া হয়েছে: উপকরণ : - 1 কাপ তোর ডাল (কবুতরের ডাল ভাগ করা) - ১-২ টেবিল চামচ সাম্বার গুঁড়া - ১/২ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো - 1/4 চা চামচ হিং (হিং) - 2 টেবিল চামচ তেঁতুলের পেস্ট - 2-3 কাপ মিশ্র সবজি (গাজর, ঝোল, কুমড়া, বেগুন ইত্যাদি) - 1 টমেটো, কাটা - 1 পেঁয়াজ, কাটা - ২-৩টি কাঁচা মরিচ - লবণ স্বাদমতো টেম্পারিংয়ের জন্য: - 2 টেবিল চামচ তেল - 1 চা চামচ সরিষা দানা - ১ চা চামচ জিরা - 2-3 শুকনো লাল মরিচ - 1 টি কারি পাতা - 1/4 চা চামচ মেথি বীজ - 1 চিমটি হিং (হিং) পদক্ষেপ: ডাল রান্না করুন : তোর ডাল ধুয়ে ফেলুন এবং হলুদ গুঁড়ো এবং পর্যাপ্ত জল দিয়ে নরম হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। ভালো করে ম্যাশ করে নিন। তেঁতুলের জল প্রস্তুত করুন : প্রায় 10 মিনিটের জন্য গরম জলে তেঁতুল ভিজিয়ে রাখুন। রস বের করে আলাদা করে রাখুন। সবজি রান্না করুন : একটি পাত্রে মিশ্রিত সবজি, পেঁয়াজ, টমেটো, কাঁচা মরিচ এবং এক চিমটি হলুদ দিন। জল যোগ করুন এবং শাকসবজি কোমল না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। ডাল এবং সাম্বার গুঁড়া যোগ করুন